Ofertę gabinetu kieruję do:
Konsultacje psychologiczne/wsparcie psychologiczne/ terapia poznawczo behawioralna - do młodzieży od 12 r.ż. oraz osób dorosłych.
Treningi biofeedback (neurofeedback, trening oddechowy) – do dzieci od 5 r.ż., młodzieży oraz osób dorosłych.
Psychologia to moja pasja, praca i codzienność. Fascynuje mnie działanie ludzkiego mózgu i tematy związane z neuropsychologią. Jestem magistrem psychologii, specjalność psychologia kliniczna oraz psychoterapeutką poznawczo behawioralną w trakcie szkolenia. Tytuł mojej pracy magisterskiej to: Styl przywiązania a poziom kompetencji rodzicielskich w dorosłym życiu. W trakcie studiów ukończyłam szereg kursów i szkoleń oraz odbyłam praktyki w Szpitalu Rehabilitacyjnym na oddziale neurologicznym. Obecnie kształcę się w 4 leniej szkole terapii poznawczo - behawioralnej Centrum CBT EDU, gdzie ukończyłam półroczne szkolenie terapii CBT dzieci i młodzieży. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo Behawioralnej. Pracę z pacjentami poddaję regularnej superwizji z certyfikowanym superwizorem, psychoterapeutą PTTPB. Ukończyłam również studia podyplomowe na kierunku – Przygotowanie pedagogiczne dla psychologów. W ofercie gabinetu posiadam trening EEG Biofeedback - neurofeedback, wykorzystujący mechanizm biologicznego sprzężenia zwrotnego do usprawniania pracy mózgu. Osoby trenujące bazując na własnej sprawczości uczą się samoregulacji. Treningi kierowane są do osób z: problemami z koncentracją uwagi, z pamięcią, ADHD, Autyzmem, bólami głowy, depresją, lękiem, bezsennością oraz wszystkich tych, którzy chcą usprawnić funkcjonowanie swojego mózgu oraz w pełni wykorzystywać jego potencjał. Dla osób zmagających się z nadmiernym stresem oraz napięciem związanym z rozregulowaniem autonomicznego układu nerwowego szczególnie polecam treningi oddechowe. Metoda HRV (zmienność rytmu serca) – RSA (niemiarowość zatokowo – oddechowa) Biofeedback, wykorzystując informację o parametrach rytmu zatokowego serca, pozwala osobie trenującej wypracować optymalny wzorzec oddechowy – prowadzący do regulacji między częścią współczulną i przywspółczulną AUN. Trenując metodą RSA uczymy nasz układ nerwowy skutecznej regulacji oraz zwiększamy jego pojemność na ilość pobudzeń. Ukończyłam: Szkolenie - Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach - TSR I stopień, poziom podstawowy, zorganizowane przez CTSR. Szkolenie - Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach - TSR II stopień, poziom rozszerzony, zorganizowane przez CTSR. Szkolenie z Metody Kids Skills, zorganizowane przez CTSR. Szkolenie - Diagnoza neuropsychologiczna dziecka organizowane przez Pracownię Pomocy Psychologicznej Ośrodek Szkoleniowy. EEG Biofeedback zorganizowany przez Biomed Neurotechnologie. HRV RSA BIofeedback – trening zmienności rytmu serca, trening oddechowy – Biomed Neurotechnologie. Trener umiejętności społecznych TUS SST, zorganizowany przez Zachodniopomorskie Centrum Szkoleń i Wspierania Przedsiębiorczości. Ocena stanu psychicznego dzieci i młodzieży zorganizowany przez WSH w Szczecinie. W trakcie: Trening kontrolowania złości, agresji i emocji trudnych, Centrum szkoleniowo terapeutyczne SENS. Korzystam z metod Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, które pozwalają klientowi skonstruować jak najbardziej optymalne rozwiązanie dla sytuacji, w której się znalazł. Pracując w nurcie TSR skupiamy się na zasobach i dotychczasowych osiągnięciach aby na ich podstawie wyznaczać i osiągać nowe cele. W pracy z drugim człowiekiem opieram się na doświadczeniu życiowym, zdobytej podczas studiów, kursów i szkoleń wiedzy oraz licznej literaturze naukowej. Potrafię aktywnie i empatycznie słuchać oraz towarzyszyć w drodze do odkrywania własnych ścieżek życiowych. Ofertę wsparcia psychologicznego kieruję do osób w trudnych sytuacjach takich jak: problemy emocjonalne, obniżona samoocena, obniżona motywacja, obniżony nastrój, trudności adaptacyjne, wypalenie zawodowe, problemy z koncentracją i wykonywaniem obowiązków, problemy ze snem. Szczególnie interesuje mnie tematyka traumy, jej konsekwencje i wpływ na życie człowieka oraz możliwość budowania szczęśliwego życia pomimo trudnej przeszłości. Wierzę, że jesteśmy w stanie poprzez nazwanie doświadczonej krzywdy, uznanie faktu bycia ofiarą i zbadanie własnego potencjału, osiągnąć spokój i żyć pełnią życia. Aby poszerzyć perspektywę, rozbudzić wyobraźnię i przyjrzeć się sobie dokładniej, polecam pracę z obrazem i słowem. Dzięki narzędziu Points of you, taki proces jest możliwy! Gabinet mieści się w centrum Szczecina, z dogodnym dojazdem i możliwością parkowania. Przestrzeń gabinetu została zaprojektowana w sposób gwarantujący komfort funkcjonalny, akustyczny i wizualny. W życiu prywatnym wciąż doskonalę się w relacji małżeńskiej i byciu mamą dwojga nastolatków. Jestem w procesie ciągłego rozwoju zarówno na ścieżce zawodowej jak i prywatnej. Uwielbiam słońce, morskie klimaty, spacery z psem i ciekawą lekturę przy filiżance pysznej kawy. Zapraszam Anna Kulbicka „Kiedy nie jesteśmy już w stanie zmienić sytuacji, jesteśmy zmuszeni do zmiany siebie" - Viktor Frankl
